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楼主: weiguang213
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[养生讨论] 问下大家手冲的时间

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 楼主| 发表于 2024-10-10 19:58:29 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-10 13:36
5 Y1 `+ w6 I+ K8 s, R( h; \多吃鸡蛋,多炼深蹲,可以练练pc肌
2 s' \9 _# p+ z* P, m6 m一周尽量别超3次吧
# N3 M7 Z& |" Z提肛不是治疗痔疮的嘛,pc肌靠身体前面一点 ...

8 V5 K' n+ ]+ V- [! ]0 d一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税$ b+ \8 N) M" k+ i& h(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-10-12 19:17:27 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-10 19:58' r8 M9 v+ q, _9 }8 q3 n2 H  A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一周最多两次,,那咋练PC肌啊,我看哔站上全是那种坐到震动的东西上,说练PC肌,我感觉是智商税
/ m: c! _  ]# D7 l ...

+ T- L$ ^/ _" g4 {练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力5 u; }& }2 Y0 g$ l# ]0 ^& l(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
. P. g4 J& T' Q8 p' K(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
记得有一个延长的方法1 [* K  e. g) z5 |" k% i(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第一阶段:不看小电影,上下500次" p7 r' `. u' u) `0 K8 x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第二阶段:听色情asmr或者小电影不开声音,上下500
0 @, ?5 \( T( ~# S) o: q第三阶段:搭配小电影,上下500- T) b' K. o$ a+ y* q  _(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
第四阶段:500+,可搭配工具  _, r# N' e( w* T- v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
1 K) j/ o% ?8 J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:34:08 | 显示全部楼层
genius1123 发表于 2024-10-12 19:17$ S# g" x$ W4 Q$ j0 D(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
练pc肌不用其他工具啊,可以搜搜b站影响时间的因素挺多的,主要看当时的状态,别太有压力8 q# a2 o4 v( {# w0 d(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

. q# y* j. d- y7 W) A  a2 [记得有一个延 ...
4 G1 R0 `3 o6 g; |5 \" s; [, v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
上下指的是缩肛么; }$ @$ V3 B& A% Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-10-12 20:40:09 | 显示全部楼层
小猫咪水嫩嫩呀 发表于 2024-10-11 05:44; W% `+ H' l6 n3 q/ T2 U3 H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我撸太费时了,昨晚舍友上厕所一个一个动不动在敲门,我气得吼他们左拐隔壁舍友厕所,我就是这样不撸出来 ...

0 Z* j$ }; ^. O. W% Q/ b咋练延迟压强啊2 L% `$ T1 ?! @+ ~(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

2 D; F6 a! R! M
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发表于 2024-10-12 22:59:50 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:40: O. b6 W! K" \. Q! J. }4 x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
咋练延迟压强啊

" s7 Q& V/ K, e算了,我就是寸止控精吧,你千万别学了,非常非常伤身体的,生殖器各方面充血久了玩寸止时间长了不出大病才奇怪,前列腺充血过久经常这样会得前列腺钙化,前列腺肥大增生,到前列腺癌,阴茎也会损伤到海绵体的,其他可能得的病就不提了
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发表于 2024-10-12 23:56:55 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-29 13:18
) d+ s3 s8 V  r9 J. l$ t还有就是禁欲对这方面有好处么,担心以后真的找对象早泄
& Y! Z+ D9 P# @; J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有,经常导导致大脑性区域神经超敏化,导致敏感度高,射精阀门低一直下限,不早泄才奇怪,还有各方面身体肾气不足,龟头过敏感很多原因导致的。
" h8 n) v) K9 b' O9 |$ t1 _因为大脑有重塑功能,禁欲久了可以降低神经敏化达到脱敏效果,身体养好了肾气足了那方面可想而知的,人精神气饱满,,禁欲好处很多的。
/ I' W1 b9 C4 Q6 V2 a& Q7 F禁欲养足精神气身体作为前提,以后找对象呢,跟对象做的时候再好好练习吧,慢慢找对感觉
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发表于 2024-10-13 17:05:07 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-12 20:34
, K" W' J& s7 u# k* o上下指的是缩肛么

$ x9 G5 J. `- b9 t3 u9 @* j- K, a/ s上下500次:导500次& I+ T$ w4 C3 M0 g7 ]9 b(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-10-26 02:19:38 手机版 | 显示全部楼层
我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上周因为分手心情低落次数增多每天早中晚加上睡前都要手淫。现在整的我好慌啊,手淫时间几分钟到一两个小时都有,平均十几分钟。上周末一天连撸五次后有点难受戒到这周末,今天忍不住了上老王看看素材才发现我这频率有点不太正常?老哥们真的几天甚至一周才手淫一次?
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发表于 2024-10-27 07:07:56 手机版 | 显示全部楼层
短的时候10来分钟,长的时候几个小时(黄油)
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发表于 2024-10-27 09:01:37 手机版 | 显示全部楼层
我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5分钟,我都不知道怎么时间突然这么快了
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 楼主| 发表于 2024-10-27 14:31:40 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 09:01: o: S" p6 z  Y$ K7 Y4 l: m; J(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我感觉我撸起来跟时间加速了一样,看见合胃口的也一样,每次感觉自己也没撸多久,但是看进度条已经过去4~5 ...

% C, b. n% i  U/ C我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能
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发表于 2024-10-27 15:24:07 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-10-27 14:312 m- q! _4 ]% c; t(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我倒是真的时间短,哎,可能手太用力了可能

* j7 X: R; s& a5 }9 {1 D有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是pdd买那种润滑液,然后兑水淋一下手,岛的时候爽滑满天
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 楼主| 发表于 2024-10-27 21:31:46 | 显示全部楼层
2937556350 发表于 2024-10-27 15:24  p7 x1 A+ L: {  Z, ](欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有可能,本来导管就会提高灵敏度的,太用力虽然更刺激,但是射的也变得太快了,反而没有爽感,现在我都是 ...

& o& Z' x& D+ A) ~) ]: q* q. e* {) {  B加润滑好像更快。哎
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发表于 2024-10-27 23:12:19 手机版 | 显示全部楼层
weiguang213 发表于 2024-9-30 08:39
# x- v5 M6 b7 z好的,我深蹲啥的试试,唉,现在基本上一周两次 每次觉得贼内疚,有的时候忍到一周到两周吧 ...
5 U  y, G2 S, ^$ |2 H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
为什么我能每天一次坚持10年以上了
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发表于 2024-10-28 17:05:58 手机版 | 显示全部楼层
暖月 发表于 2024-10-27 23:12' {7 m; h) }" t, ]3 {6 M% G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
为什么我能每天一次坚持10年以上了

5 Z% U* R7 G$ J6 D2 o卧槽,你这太狠了吧,每天冲不会全身无力吗,我之前有段时间火气大,也是天天岛,后来夹菜的时候手都在抖,吓得我赶紧把频率降下去了
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发表于 2024-10-28 17:56:23 手机版 | 显示全部楼层
321040478@ 发表于 2024-10-26 02:19
" |1 r* l' Z8 ?. l3 R6 m$ S我草,看了评论原来大家这么养生?!我从十五六岁开始大概每天一次?到现在27岁十年间几乎是天天都手淫,上 ...
* B$ ]2 P+ L( V1 h7 \& L) d) U* T(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
??兄弟,那你床上战斗力不会被影响吗
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发表于 2024-11-5 16:26:21 | 显示全部楼层
你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟  H' `& e& f  g/ d1 `+ P0 }. H8 A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-11-5 21:06:49 | 显示全部楼层
qf594206 发表于 2024-11-5 16:26- l: U, Q$ |% u/ ~1 P6 L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你要一直用手保持超高速撸动 基本撑不过三分钟

( x- X& w2 j8 Q; a$ Z" P你可以理解为低速.。。高速咋说呢,主要看前列腺液分泌,出来了基本上就有感觉了
, T1 q$ y) y- W. j; ^
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